Een van de grote heilzame sauna-effecten is dat je lichaam van gif wordt ontdaan. Hetzelfde ontgiftingseffect vind je eveneens in een hot tub.
Welke stoffen?
Gifstoffen zijn alles wat er niet in je lichaam thuishoort.
Het kunnen stoffen zijn die je zelf hebt ingenomen zoals alcohol, drugs, geneesmiddelen of medicijnen. Die blijven een tijd in je lichaam ‘rondhangen’ en belasten het functioneren ervan. Er kunnen ook gifstoffen in je lichaam belanden zonder dat je er weet van hebt. In voeding, in drank, in de lucht, … overal schuilen er gifstoffen die je onbewust binnenkrijgt en op termijn je ongemakkelijk doen voelen of zelfs ziek kunnen maken. Een hot tub kan helpen om van de stoffen af te raken en lichaam te zuiveren.
Hoe werkt het?
Een natuurlijke zuivering in een hot tub is een goeie manier om van de gifstoffen in je lichaam af te raken. Het komt er eenvoudigweg op neer dat het warme water je doet zweten en zo de gifstoffen uit je lichaam verstoot. Die worden vervolgens in het water van je huid gewassen zodat je weer helemaal ‘schoon’ bent, van binnen en van buiten. Zeker in een hot tub waar je geen of maar weinig chemicaliën aan moet toevoegen, zal je je snel ‘gezuiverd’ voelen. Door oliën en aroma’s toe te voegen, kan je dat zuiveringseffect nog versterken. Informeer je eerst wel welke oliën en aroma’s daar het best voor geschikt zijn.
