Gifstoffen zijn alles wat er niet in je lichaam thuishoort.
Het kunnen stoffen zijn die je zelf hebt ingenomen zoals alcohol, drugs, geneesmiddelen of medicijnen. Die blijven een tijd in je lichaam ‘rondhangen’ en belasten het functioneren ervan. Er kunnen ook gifstoffen in je lichaam belanden zonder dat je er weet van hebt. In voeding, in drank, in de lucht, … overal schuilen er gifstoffen die je onbewust binnenkrijgt en op termijn je ongemakkelijk doen voelen of zelfs ziek kunnen maken. Een hot tub kan helpen om van de stoffen af te raken en lichaam te zuiveren.